Nauka pływania (8-13 lat) gr. 2 poniedziałek, środa (B.Sz.)

nauczyciel: Bogdan Szymielewicz

Zajęcia przeznaczone dla uczestników chcących nauczyć się pływać. Podczas zajęć uczestnicy wykonują ćwiczenia oswajające ze środowiskiem wodnym. Poprzez formy zabawowe uczą się poruszania w środowisku wodnym, zanurzania głowy do wody, wydechu do wody, wykonania ćwiczeń wypornościowych, elementarnej pracy nóg w leżeniu na grzbiecie i na piersiach. Korzystając z pomocy dydaktycznych uczą się poślizgu na piersiach i na grzbiecie, skoku do wody głębokiej na nogi, przepłynięcia odcinka 25m na piersiach i na grzbiecie.

Zajęcia odbywają się:
poniedziałek 15:45-16:30
środa 15:45-16:30

Prowadzący: Bogdan Szymielewicz